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제목 [성동체력인증센터] 유튜브_<체형교정의 시작_바르게 오르기> 조회수 121
등록일 2021-07-29
첨부파일

안녕하세요. 성동체력인증센터입니다


성동체력인증센터 유튜브에 새로운 영상이 업로드 되었습니다.


https://youtu.be/o9vcfxUOtis



컨텐츠 "체형교정의 시작"은 바르게 서기, 앉기, 걷기, 오르기로 이루어져 있는데


오늘의 영상은 바르게 오르기 입니다!



아파트나 회사, 공원 등 주변에 있는 계단을 이용하여


다양한 운동 및 스트레칭을 해보세요 :)




문의 - 02) 2286. 7190